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Bewegungsprogramm zur Gehirnentfaltung

 
Ab sofort kann ich Ihnen auch Trainings in Life Kinetik anbieten:
 
 
 

Das   Bewegungsprogramm zur Gehirnentfaltung

Wir haben alle bei Geburt fast die gleichen Voraussetzungen was die Zahl der Gehirnzellen anbelangt und dennoch gibt es gewaltige Unterschiede in der Intelligenz. Der entscheidende Faktor ist die Anzahl der Verknüpfungen zwischen den einzelnen Gehirnzellen. Da wir nur einen Bruchteil der Möglichkeiten nutzen, hat jeder von uns ein enormes Entwicklungspotential, das es auszuschöpfen gilt. Aus dem Wissen der modernen Gehirnforschung, der Funktionellen Anatomie, verschiedener Sportarten, der Bewegungslehre und der Funktional-Optometrie ist dieses ideale Training des Gehirns über den Bewegungsapparat entstanden.

 

Was können Sie erwarten?

Jede Menge Lachen, Spaß und Freude! Das Bewegungsprogramm schafft neue Verbindungen zwischen den Gehirnzellen und erhöht somit auf höchst amüsante Weise den Handlungsspielraum in allen Lebensbereichen. Dabei ist es völlig egal, ob die Teilnehmer 8 Jahre oder 80 Jahre alt sind. Fast jeder verbessert sich bei einem nur einstündigen Training pro Woche bereits nach kurzer Zeit in mindestens einem der folgenden Bereiche:

 

Kinder

 

Erwachsene

 

 

 

Selbstbewusstsein

 

Merkfähigkeit

Selbständigkeit

 

Erinnerungsfähigkeit

Ordnung

 

Stressresistenz

Geduld

 

Multitaskingfähigkeit

Fröhlichkeit

 

Problembewältigung

Konzentration

 

Organisation

Konsequenz

 

Kreativität

Schulische Leistungen

 

Sportliche Bewegung

 

Wo setzt das Bewegungsprogramm an?

Es nutzt den Effekt, dass das Gehirn den Körper steuert umgekehrt und zwingt somit durch Bewegungen, visuelle Aufgaben und kognitive Elemente das Gehirn, neue Denkmuster zu kreieren und somit flexibler zu werden.  Dadurch steigt die Produktivität und gleichzeitig reduziert sich die Fehlerquote.

 

Die Statistik

Im Rahmen eines Trainingsprogramms über 10 Wochen mit einer 60minütigen Trainingseinheit pro Woche verbesserten sich 97% der Kinder und 91% der Erwachsenen in mindestens einem Bereich.

                                

Themenschwerpunkte

v  Übungen zum schnellen Bewegungswechsel

v  Verknüpfen verschiedener Bewegungsaufgaben

v  Rascher Wechsel zwischen verschiedenen Bewegungsrichtungen

v  Kombinationen von kontinuierlichen Bewegungen mit plötzlichen Aufgaben

v  Übungen zum Überqueren der Körpermitte

v  Einnehmen und Halten verschiedener Augenstellungen

v  Training der Augenbewegung

v  Erweiterung des Blickfeldes

v  Schulung des Zielblicks

v  Ausgleich des Augendominanzverhaltens

v  Gehirnwärmerübungen zur Aktivierung der Gehirnareale

v  Übungen zu Gruppendynamischen Prozessen

 

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